文章及更多 最近的 最受欢迎 关键议题 当你不与同事合作时 通过迈克尔·米勒 EQ业务,6秒,现金网赌钱网站 你能做什么?情商提示,即使在有挑战性的情况下,也要建立桥梁,更好地合作。 各代人之间的情商差距 通过乔舒瓦·弗理德曼 EQ寿命,6秒,现金网赌钱网站 这几代人真的有那么大的不同吗?来自世界上最大的情商研究的最新数据表明是的……在某些方面 来自红鼻子日和六秒钟的免费友谊和同理心工具包现金网赌钱网站 通过帕蒂·弗里德曼 情商教育, 在一个如此多的孩子感到孤立无援的时代,是时候分享做人和交朋友的技巧了! 对工作中女性的影响:关于女性领导力的3个关键见解 通过迈克尔·米勒 情商业务, 两项主要的研究结合起来,对工作中的女性提供了令人信服的见解 自助有什么问题? 通过迈克尔·米勒 EQ寿命,6秒,现金网赌钱网站 自助可能是一种有益的力量,但也有陷阱。这里有三个问题要问你自己,如何最大限度地利用自助。 你希望你的学生有什么感受?情绪智力教学小贴士 通过乔舒瓦·弗理德曼 情商教育, 学习是一个情感和理性的过程。我们如何将两者混合?这是一张地图,老师和培训师可以用它把头脑和心灵结合在一起学习。 为什么管理者需要情商?提高绩效的实用技巧和资源 通过迈克尔·米勒 情商业务, 研究一致发现,情商是管理者成功的关键驱动力——但它是如何为管理者带来情商的呢? 有可能改变吗?气候正义和社会正义交汇的紧急战略的5个提示 通过乔舒瓦·弗理德曼 情商事业,情商生活, 面对巨大的挑战,人们很容易失去乐观。然而新的研究表明这是改变的关键。我们如何更新此资源?情商和应急策略的结合提供了一条途径 压力会致命……但这都是坏事吗?情商洞察减轻压力 通过帕蒂·弗里德曼 情商生活, “挑战”压力激发活力,提高效率;“威胁”压力简直是致命的。区别在于你如何看待压力。 通过情绪智力的三个关键神经科学事实+策略提高恢复力 通过迈克尔·米勒 情商生活, 数十年的研究表明,提高恢复力的三个基本要素是情商。这是怎么做的。 员工们面临着职业倦怠。5种基于证据的情绪智力策略,帮助领导者重新点燃战火 通过迈克尔·米勒 情商业务, 精疲力竭是由基本的情感需求得不到满足引起的,而解决方法是让领导者和员工利用情商。 作为领导者积极倾听:运用情商倾听的四种方法 通过乔舒瓦·弗理德曼 情商业务, 杰出的领导者已经掌握了深入、积极倾听的艺术。这里有4个实用的小贴士,可以帮助你更好地利用情商倾听。 普鲁奇的情感之轮:感觉之轮 通过现金网赌钱网站 均衡器寿命 用这个互动的感觉轮来理解情感。Robert Plutchik的情绪之轮解释-指南和免费下载 移情与同情:有什么区别? 通过迈克尔·米勒 均衡器寿命 了解移情与同情的关键区别,包括最常见的同情陷阱。加上将移情付诸行动的技巧! 伟大实践神话:揭穿10000小时规则 通过迈克尔·米勒 现金网赌钱网站 10000小时法则:这是一个流行的经验法则,但它不是建立在坚实的科学基础上的。以下是一些实用的、研究支持的实践技巧。 87种仁慈和爱的方式 通过安纳贝·金森 均衡器寿命 有时候,如果你觉得不可能做到善良和有爱心。当你在努力接近你内心深处的爱的地方时,给你一些专家的建议,让你试着变得善良。 六秒均衡现金网赌钱网站模型 通过乔舒瓦·弗理德曼 现金网赌钱网站 六秒模式现金网赌钱网站将情商理论转化为个人和职业生活的实践。情商是一种融合思考和情感做出最佳决策的能力,这是与自己和他人建立成功关系的关键。为了提供一种实用而简单的学习和实践情商的方法,Six Seconds于1997年开发了一个由三部分组成的过程模型——一个在日常生活中使用情商的行动计划。 情绪、感觉、情绪:有什么区别? 通过乔舒瓦·弗理德曼 均衡器寿命 神经科学是迷人的,情绪是即时的生物信号,感觉来得晚,情绪随着时间的推移而建立。 7关于情绪的惊人事实你应该知道 通过迈克尔·米勒 均衡器寿命 有情绪吗?每个人都需要这7个关于情绪的惊人事实,以及我们为什么会有情绪。 如何提高情商:实践意识的技巧(更新) 通过乔舒瓦·弗理德曼 均衡器寿命 想知道如何提高情商吗?下面是如何开始的,从我们全球认证的从业者那里下载关于提高自我意识的资源和技巧 想要美好的生活吗?哈佛助学金研究的三个教训 通过迈克尔·米勒 现金网赌钱网站 哈佛大学的一项研究已经有80多年的历史了,它确定了长寿和满足生活的共同点。那么,是什么造就了美好的生活呢?这项研究的发现如何帮助我们在自己的生活中做出更好的决定? 案例研究:联邦快递以人为本领导的情商 通过乔舒瓦·弗理德曼 情商业务 当新经理接受情商培训时会发生什么?这项为期六个月的计划显著提高了情商技能——与影响力、生活质量和决策能力的大幅提升相关。 向孩子们传授成长心态的9种方法 通过迈克尔·米勒 情商教育 培养成长心态与生活中更大的幸福感和成就密切相关。这里有9个小贴士+策略,可以让你的孩子获得成长心态的礼物。 情感物理学:坎迪斯·珀特谈感觉良好 通过乔舒瓦·弗理德曼 均衡器寿命 “情绪确实在改变你身体每个细胞的化学成分,”珀特博士说,“并影响着你身体外的世界。” 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 倦怠迹象、定义和EQ的帮助 什么导致倦怠?这是情绪化的!这就是为什么情商是解决倦怠的方法。以下是倦怠的迹象,倦怠的定义,以及我们减少倦怠的顶级EQ资源。 寻找目标和增加动力 十大情商资源,用于寻找目标和提高动机。 利用情绪智力进行有效的变革管理 使变革管理有效的关键情商工具是什么? 情绪智力与变革型领导品质 你如何培养基本的变革型领导品质?通过提高情商。以下是培养变革型领导技能的顶级情商资源。 焦虑原因与心理健康行动 焦虑的原因是什么?情绪智力如何支持积极的心理健康行动?来自我们情商专家的顶级资源。 同理心、善良和更具同理心 情商要领:如何更加移情以及移情意味着什么 乐观地强化你的成长心态 “成长心态”是关于学习和发展的,但你如何为自己和他人培养这种心态?以下是我们在工作、学校和家庭中使用乐观情绪智力技能强化成长心态的最佳资源。 情感列表与情感素养 什么是学习情绪的最佳资源,以及可下载的免费情绪列表? 情商与公平 情商能否在通向公正社会的“内在工作”中发挥作用?关于利用情商增加公平和反对种族主义的思考和资源。 压力管理技巧:顶级情商资源 什么是压力?压力管理是如何工作的?顶级专家推荐的压力管理资源情商。