由黄,蓬勃发展|1月 4, 2021|6秒钟，生活情商
每逢年末岁初，很多人都会想到制定新年计划（即使过去还有很多计划并没有真正的奏效），但这并不影响新愿望的出现。如果你真的想在新的一年做出改变，就意味着需要足够的能量并为此付出努力。很多关于”计划”的文章都提供了一些常见又非常好的建议,例如:“把任务分成小块”或“写下你的目标”。那么，面对众多的方法，究竟哪一个更适合你呢？如何去获得更多的能量呢？衡量目标的教练提问假设我是你的教练,当你告诉我,你已经决定要制定一个新年计划,但又对这个承诺不是很确定时,我可能会问你三个问题:-…
由黄,蓬勃发展|1月 5, 2021|6秒钟，生活情商
2020年的疫情将“不确定性”的危与机发挥到了极致,情商能力也比以往显得尤为重要。意义并不产生于瞬间，而是在某些相互连接的存在中被发现。许多老朋友都知道“情商咖啡馆”——6秒钟的一项公益性质的互动沙龙。在如此艰难的一年,有40多位情商实践家依然选择成为6秒钟的“情商咖啡馆主“志愿者。分别以“不确定性”,“打破偏见”、“慈悲”为主题,共组织50多场线上/线下情商咖啡馆,与500多人一起共享这杯“情商咖啡”。作为“情商咖啡馆馆主”,我想说的话……
由黄,蓬勃发展|12月 31, 2020|6秒钟，生活情商
随着寒冬到来,一些城市又陆续出现了零星的本土新冠肺炎感染者,英国更是宣布发现了传染性更强的“变种的病毒”。2020年我们已经经历了太多的不确定性，度过了非常艰难的一年。那么,面对依然充满不确定性的2021年,面对反复无常的疫情,面对充满变数的VUCA甚至表“断裂”时代,我们如何更好地驾驭情绪呢?聚焦在可控区和可影响区虽然我们无法”掌控“疫情及其所带来的一切,但实际上大多数人都有很大的控制范围。在这段具有挑战性的时间里,我们:-可以控制我们是谁,——可以控制在挑战面前我们想代表什么,-…
