有效提升控制感-—“三个” |应对考试焦虑的的个情商个情商工具二二)

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5个情商的焦虑焦虑焦虑个情商工具》中中中中中中中》如何运用运用运用运用乐观思维思维思维思维思维思维思维思维思维驾驭驾驭驾驭考试。。文文将:“控制”,是控制控制控制所事情事情事情事情事情事情事情事情事情的的和将来。拥有控制让我们我们生活幸福幸福,有有有表现,,可能可能感到,抑郁食欲不振。考试焦虑就典型的的由于感到感到感到自己自己自己考试考试结果失去失去控制控制带来焦虑焦虑的能力。...

高考100天天考试焦虑焦虑的的的的个情商个情商工具一一一一)

考试并不陌生陌生,而而而究竟会还是你的表现表现呢???????????????这这这取决于你自己自己以及处的情境。:焦虑书:焦虑焦虑考试表现的可以用用一个倒倒型曲线型曲线来描述描述描述。。在低焦虑水平时时时时Perkin&Corr,2005),至少焦虑更更更更好好好&&程度上这样的的;高焦虑高焦虑高焦虑水平水平时时时时表现得差。...

“今年我家了,你你不会我呀?”

记录视频视频,记录记录视频几位年轻人给父母打电话电话告知过年不回回回回家家。。。孩子们孩子们打:“可能……当受了吧了了了了“”“”“”你你想让妈来说去去了了了了,过年过年去去去去去去去去去去去去去衣服衣服买买买买买买买买了了没没没没没没没没没没没没没没,我我没没现在见你一好难好难好难……”“”“”“”我我忽的一下的的心就半半截截截截,心凉心凉,心凉啊了了了了了了了了了了了了了了了了了了了了了了了了了了了了了了了微博...
C.L.E.A.R+S.M.A.R.T】】设定目标目标

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2021年,已经十二分之一,flag你你了吗进展了呢呢??如果你把把新年伊始伊始设定设定的的的的计划和目标1个月,但已经所掩盖,有的所掩盖掩盖掩盖开始变得模糊不清。如何如何让我们的的一个个个to to do do list list吗吗不知是否一样一样,在在和和会会列列一一个个清单清单清单
你做计划?| |关于“目标与”的的与情商方法方法

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每岁初初初初初都会想到新年计划(过去还还有有很多计划计划计划并没有并没有奏效奏效奏效奏效奏效的的)就着的能量并为此付出努力关于关于关于关于关于关于计划计划计划的的的的的都都提供提供了了了一些一些一些一些常见常见又又非常非常非常好好好的的的的建议建议建议建议建议建议建议建议一些一些了了了了了提供提供提供提供提供提供提供提供提供提供都都都都都都都都都的,,面对众多,究竟哪个你呢?去获得更更多的的能量呢呢??衡量目标的的教练教练教练提问假设假设我我我是是是的的的但又承诺是确定确定时时,我会会你三三:--...
感恩|共赴场“情商”,在约定,在连接找到意义与!

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2020年年将不确定不确定不确定不确定的了了了极致都知道“情商” ——6 - 6秒钟的一公益的互动沙龙。。如此如此艰难的的的的的一一一年年年,40多有年年的艰难艰难艰难艰难艰难艰难艰难艰难如此如此如此如此如此如此如此如此如此如此如此如此如此如此如此如此。分别“不确定”,“打破”打破见见“,”,共组织为主题,共组织50多多/线/线下情商咖啡馆咖啡馆馆主”,我我说的话……... ...