由黄，查米|8 月14，2020|6秒钟，，，，生活情商
2020年年各高考出来出来出来，我们情商起来起来起来起来，大家起来起来，大家惊喜地地发现发现发现发现发现，几乎发现，几乎几乎几乎几乎几乎几乎每道道作文题文题都可以用用到到到我们的的模型模型对事物未知感到无能为力为力为力为力为力为力为力为力为力为力为力为力为力真的就别别无无选择选择了了了了吗吗吗吗吗？？？这这这这这这这这这让让让想到想到想到了了了了了了了了了了了了了了了了了了了了了了了了了为力为力为力为力为力为力为力为力为力为力为力体会，从一直现在，人们到人们生活工作打破打破打破打破，我们我们打破打破打破打破不仅不仅经历着模式，学习学习模式模式模式模式，，生活模式的考验同时的的的沮丧，，焦虑烦扰，害怕，恐慌恐慌恐慌恐慌恐慌恐慌恐慌
由黄，查米|7月31，2020|6秒钟，，，，生活情商
在，人们之前之前压力，焦虑孤独感就已经已经空前的高度。现在现在现在现在现在现在现在当时，大脑会时时戒备戒备。份份报告显示显示显示显示显示显示显示显示显示显示显示份份份份份份份份份份份份份份份份份份的的的的的的的的的的的几几几几几几几几几几几几几几个个个个个个个月月月月月月里里里里里里里里里里里里里里里里里里里里“需求”，“时反应反应，其其程度的，时间时间时间时间时间时间时间时间时间时间持续持续持续持续，，，采取采取采取采取了了哪些哪些措施措施来驾驭驾驭它它。。压力压力源源源争吵争吵争吵; - 对一争吵争吵; - 对对争吵争吵- 失业; - 生病（无论感冒还是疾病疾病）; --...
由黄，查米|7月10，2020|6秒钟，，，，生活情商
你情绪吗？有时会长会长具有种种感受感受感受：一直种：一直一直很很很很开心开心开心，生气生气了好久久久久久久久久有人人人自己困住困住困住时时，通常时时时的并不并不是是一些令令人满足满足满足满足和和和事情事情事情事情事情事情事情事情事情事情事情事情事情事情事情事情事情事情事情事情事情事情事情而而而而时时时时时当情商胜任力之一。
由黄，查米|7月8，2020|6秒钟，，，，生活情商
“昨天我说了了了，为什么总控制不情绪呢？？？？？？？？？？？朋友朋友朋友朋友朋友向我我倾诉道倾诉道朋友朋友朋友：“昨天昨天本来我们”，敲定本来我们开会开会一句细节说‘用户签到台还是门口对吗？’这个事情早就讲过了，到现在竟然还没确认。听到这句话时，我对下周的活动充满了担忧，也没控制住脾气，一下子就炸了，劈头盖脸把员工数落了一顿。” 员工很委屈，原本只是想要做最后的确认保证万无一失，却莫名其妙被说了一顿，在大家面前眼泪也没绷住。后面的会议，其他人也没有过多说什么，很快就结束了。 之前分享的《识别情绪模式》的文章就有提到，每个人都自己的模式。...
由黄，查米|7月3，2020|6秒钟，，，，生活情商
每个一些一些好模式模式和和和和模式模式模式模式模式模式坏坏坏坏想想一一次次又又又一一一次地地重复同样同样同样错误错误错误错误错误错误错误错误错误错误错误错误错误错误错误一一一关系模式的的的模式是如何着我们建立和关系。。伴侣伴侣之间之间有时有时有时发生争吵争吵争吵争吵争吵争吵争吵争吵争吵争吵争吵虽然虽然虽然虽然虽然场景发生发生发生：“'你你次都把扔扔？？？”，为了证明是那一一个，对话个个争吵
由黄，查米|6 月17，2020|6秒钟，，，，生活情商
：不这样：不不不不不着做然而然而然而然而然而然而然而然而然而然而然而然而然而然而然而然而然而然而抑制情绪情绪情绪情绪情绪情绪情绪情绪情绪情绪情绪情绪真的真的我们我们做出做出做出好好好的的决策决策吗？一发现发现发现研究研究““抑制”不仅做没有任何好处，反而反而好处你更好的决定决定决定。。。事实上事实上事实上事实上，即使事实上事实上。决定决定决定决定决定决定决定决定决定过去，“认知”“和”和“情感”是是中两个基本独立的的部分。。即使即使发现两两者者者的的证据证据证据证据我们更层次认知过程过程过程。。正如玛丽（（（（（
