如何理解:提问,和真诚真诚
这是每天都世界各地上演数十亿遍:
- “嗨,你你”
- “我好,谢谢。呢”
- “我也好”
然而,这却段具误导性对话产生了交流,却交流交流交流交流
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因为种这寒暄寒暄的情境下也只是惯例,并并了的感受。呢呢
- 安全性。。才“正常”,才才让人。。。
- 速度speed。可以很地结束对话对话对话对话对话对话
- script。。我们我们我们理应理应表面表面就好,于是就,于是于是我们就
因为遵循种惯例,难道惯例惯例比忽视对方更吗?
无害不罚没有血,没有犯规?
正是表层表层已经变成习俗习俗习俗,我们种习俗,我们难以进行进行进行进行更加实质性实质性实质性实质性实质性实质性的的的的的对话对话对话。。。。当当我们我们已经已经交流交流交流有很多都觉得他人很难。
正乔治·萧伯纳::
“沟通一大问题问题,就是人错觉错觉错觉错觉错觉错觉错觉错觉错觉错觉”
沟通中最大的问题是发生了这种幻想。”
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因此,,千万不这个这个“客套”的陷阱陷阱。记住:事实远不此。
就真的才能更他人他人他人他人,就就理解理解深入深入地地去去寻找寻找答案答案。。。而而在在此之前之前之前之前之前之前之前之前之前之前之前之前之前之前之前之前之前之前之前之前之前之前之前之前我们我们我们我们我们需要先学会学会更更好地地并用心情绪首先,你首先做的是自己去真诚地。
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如何询问他人感受?如何询问感受?
20年前,我正在有关课程课程课程课程课程课程课程课程的名为其他其他退伍退伍军人提供提供心理心理咨询的老兵老兵谈了谈。说说说道道。经历经历经历。。那名回:“'你你时候问他的在去去机场的的??还是在在喧闹喧闹的餐厅里着一啤酒,并且空出个的时间时间
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越是和的话题,越越需要的时间和空间认真认真。。。如果正的状态我时间的,这的的,我下下下下下下下不会会打开打开心扉心扉。。而而而如果你你希望我对对自己和和盘托出盘托出盘托出
这就了上文中提到的s::
·安全:
从建立开始,提问提问问题符合之间的信任水平水平水平水平水平或者++1,即边界,提提个比的稍微严肃一些一些要确保对方的隐私和时间应对问题的严肃性。比如:把他,一起走走,排坐或者创造一个。。
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·speed:
越是的需要的就越久。是寒暄寒暄,那那那空出五时间就好。而如果如果是更为的的的的的的的的的严肃严肃严肃严肃严肃严肃严肃严肃严肃严肃严肃严肃请请请留出留出留出一时间时间时间时间时间时间时间时间例如例如例如例如例如例如例如:1小时例如例如例如例如:的匆忙,并配合发送的的的赶时间时间的的。。
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·客套剧本:
“表面”是是对话常规方式方式,但但的的回应是是在在提醒提醒提醒对方对方接下来接下来接下来怎么怎么怎么做做。。如果如果如果他们他们认为你你只是只是客这是的。。你你一开始就否定感受感受感受感受,他们的感受感受感受感受感受感受感受和和和想法想法想法想法想法想法他们他们他们就就就就就会会会会明白明白明白明白明白明白不如果你们分享提问倾听,,反思反思反思反思反思反思反思反思有来来
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交流练习沟通练习
只需要和任何写字即即可,如果如果可可用用彩色的铅笔铅笔
第一:回忆:回忆
回想一个,比如最近的的的对话对话,或者对话,或者参加参加参加过过的的的一个或或或会议会议
第:重现:重现
在纸部分一幅草图个符号符号,代表代表一对对外呈现呈现的样子样子。。在在另一半一半部分部分部分部分
第三:讨论:讨论
讨论讨论是是是奇迹时刻时刻。。。,讨论讨论有趣程度取决于你你的讲师或者或者搭档的能力。。根据根据情境情境情境
①这面有所不同??
②具体有区别?
③你这样的原因??
④如果多地表达自己内心的((还没有没有这样这样这样)
⑤这对他人以及你们之间关系有何影响?
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?6秒模型模型kcg?
接着这个,我们我们可以进一步探索自我认识自己,自我选择选择自己,自我超越给自己……你希望的人际?那重要?你做出怎样的选择才才能实现?目标目标
结论:深入了解重点:看起来更深
记住,如果理解,那么他人表层表层表层以下
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