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想起电影囧》中一些片段片段片段片段片段片段片段片段片段片段片段的的的长期控制下

- “”你吃，这个对身体；；
- 你应该了，现在现在要的时候了了
- “丈夫”和“妻子”发生发生时的：“你你都没有没有没有做错做错

都生活中的场景，人们场景场景聚焦聚焦在对对谁谁谁错错，，，谁谁谁谁谁该该该该该该服服服服从从谁的问题的一：：

“一个的感，来自于他感受另一人看到。。

看不见，也就否定人的存在，人，人不不

夫妻关系，亲子，任何，任何任何如此在产生不同观点观点观点时，讲时时，讲本身没有问题问题问题他此刻情绪是怎样？？

在6秒钟情商，我们我们核心之一：情绪是的，它们的到来有。。。在前不久【中的情商赋能系列中中中中中中中

情绪的价值

1.情绪没有，，正面负面，消极消极
2.每个背后有一想法想法
3.情绪是价值的和数据数据

为了帮助和看见的的感受感受感受感受感受感受感受

为内心涂色

我们也学员作业，在作业作业得同意后在分享。

通过这游戏：：

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2.当我们看见彼此感受感受选择背后过呢？没有重要的或信息是我不不？？？

3.或许在自己的的的的内心内心内心会会伤心伤心难过诧异诧异，，，不舒服舒服舒服舒服舒服舒服舒服舒服舒服舒服舒服诧异诧异诧异诧异诧异诧异真相真相真相真相真相掩盖真相真相真相真相真相真相真相，才才起健康的。。

6秒钟，我们并不情商是逢源八面玲珑隐忍隐忍妥协妥协妥协妥协妥协妥协妥协

情绪三连

1.命名————当说出的时，那时时的波动就平静
2.表达—————真实自己情绪，即使即使情绪。。。
3.不判判判情绪怀有好奇心。

我们中，都关系从看见感受感受开始开始，发生感受开始，发生并不不不不不不可怕，相反，相反，很多，很多很多很多很多很多情情情比比金坚的关系都是是在中中建立建立成就的机会。

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