由黄，查米|7月 17, 2019|6秒钟,商业情商
先进的“脑成像技术 Brain imaging technology ” 为创新的神经科学带来了新的曙光——这是人类独特的能力，能够看到“不存在的可能性”，并将其变为现实。 研究人员观察了人们在创新时的大脑，如：爵士音乐家即兴创作旋律、诗人写诗、视觉艺术家设计封面草图时…希望通过这种观察，来绘制出创新时大脑思维的区域、回路或路径。让我们来看看这项研究及对现实世界的含意。 1 绘制创新思维过程中的大脑...
由Michael Miller|5月 7, 2019|6秒钟,生活情商
我曾写过一篇文章《命名与重新定义：用情商驾驭焦虑的两种策略》，这里面提到，如果把“焦虑”重新定义为“兴奋”，可以帮助我们驾驭“焦虑”。 沃伦菲利普斯(Warren Phillips)是一位临床心理学家，也是Transform Workplace Solutions的总裁。他在阅读这篇文章后提出了一个问题：如果把焦虑重新定义为“兴奋”在某些场景下确实是有效的（如：面试），那么是否在其他一些场景下，这一方法可能是无效甚至错误的？如:...
由Michael Miller|5月 21, 2019|6秒钟,商业情商
在的领导者时时时时时时时提到提到的的的提到特征词什么什么？你你的同事同事和员工会用用这些这些词语词语形容你吗？？？，而这些他认为认为认为这位激励超越超越自我自我自我，且实际自我自我行动行动要比他们想象中的更更我我挑战我反馈，和赞美愿意在在身上冒险给予机会表达表达他们他们他们的的的激情激情激情激情激情激情实现实现实现实现他们他们的的的的的远景远景远景远景在在在在上述提到提到的的的的的的的行为行为行为行为行为行为行为行为行为行为行为行为他们会做哪一项或行为在行为行为中中中，哪哪中中中中中中行为一一一项项项或或两两项是是你你你你
由约书亚·弗里德曼（Joshua Freedman）|5月 17, 2019|6秒钟,生活情商
几年前，六秒钟的创始人凯伦·麦科恩（Karen McCown）将这篇文章分享给了我。此后，它就成为我强有力的说话准则，指导我如何善用言辞。过去的几年里，我们经常和孩子们讨论这“三个看门人”；他们从4岁和6岁的时候就开始，一直持续到现在。我强烈推荐你们也试试这个方法！ ——Josh Freedman 三道门 作者：艾内斯·艾斯华伦 语言是物质...
由Patty Freedman|4月 16, 2019|6秒钟,生活情商
研究分享：斯坦福大学的心理教授kelly McGonigal曾做了一项关于压力的研究。研究中共有30,000人参与调研，其中一组表示“感到压力很大并且对压力持负面看法”。8年后，研究人员通过公开的死亡记录数据与调研去世的参与者，惊讶地发现：对压力持负面看法的这组参与者，过早死亡的风险增加了43％！ 这意味着，我们对压力的“态度”能够决定压力的“杀伤力”。如果你认为“压力”有害，压力能够具备“杀手能力”的机率就大大增加。因此，当你改变对‘压力’的思考方式时，就可以改变身体对于压力的反应。 压力意味着什么？...
由Yuyang Zou|2019年5月28日|6秒钟,生活情商
大多数人可能从小就被教导要隐藏或者压抑我们自己的情绪，例如：“男孩子要坚强，不能哭哦！”“女孩儿要像小公主一样乖巧听话。”……但其实这种引导情绪的方式并不专业。如何更聪明地对待情绪可以让我们感到更加自由？基于神经科学的研究以及世界各地数百万人20年多年的情商实践，我们了解到：更聪明地对待情绪并不是要忽视它，而是要“自我认知、自我选择、自我超越”。...
