情商的必需品:如何更有同理心，同理心意味着什么
如何更有同理心——同理心的真正含义是什么
重要的情绪智力资源
我们都可以在生活中使用更多的同理心和善意。以下是如何变得更有同理心的概述，同理心的定义，以及同理心的含义——加上我们将同理心付诸行动的顶级资源和文章。
导言:什么是同理心?
同理心来自古希腊;前缀“em-”表示“在”，而“pathos”表示“感觉”。所以从字面上看，同理心的意思是“在感觉中”。关于这个词有很多困惑，一些人认为它是软弱的，或危险的，并谈论太有同理心。我们将在下面解释，这可能不是问题所在。
与自己或他人“感受”，我们是在情感层面上联系的。有一个伟大的文章介绍共情的神经生物学我们和神经学家Marco Iacoboni一起学习镜像神经元。
在六秒现金网赌钱网站，我们衡量的核心情商能力之一现金网赌钱网站六秒情绪智力测验， SEI)的重点是:增加同情心．我们将这种可学习、可衡量的技能定义为:
对情绪的识别和适当的反应。
共情，共情和移情
“empathy”和“empathy”是同义词，都指的是:某人表现出同理心。
同理心指的是能够高度理解他人感受的人。
既然增加同理心是一种可以学习的技能，我们都可以学习如何变得更有同理心。这个页面上的资源会有帮助——学习也会有帮助理解情绪．
有同理心的人“太软弱”吗?
关于同理心的一个主要困惑是，它的意思是“友善”或“温柔”。也就是说，“你太善解人意了，因为你没有解雇那个人。”这种误解是危险的，因为它会让人们切断同理心，降低他们自己的效率。此外，由于同理心有助于做出合乎道德和可持续的决定，它可能会产生灾难性的影响。
同理心并不意味着“宽容的”、“软弱的”或“被动的”。事实上，具有高度同理心的人会非常重视别人的感受，因此他们经常会用别人能听到的方式来传达“困难的事情”。同时，一个真正有同理心的人对所有人都有同理心，因此不会允许一个人伤害很多人。
你会不会太善解人意了?
在另一个极端，对移情的常见恐惧是移情者会“承受别人的痛苦”。在“感受”的真正定义中，移情不是关于修复、解决、治愈、吸收他人的痛苦和问题。
事实上，学会增加同理心的人通常会发现，他们的同理心使与他人交往更容易，负担更少。
然而，如果一个人在引导情绪(管理情绪)方面有挑战，他们可能会发现这是一个挑战，并将其归咎于太多的同理心。
