情商教育

情绪智力育儿的三个关键理念

1.将情绪视为数据

作为父母，我们要面对很多复杂的情感——我们自己的和孩子的。很容易被压垮。有些父母把感情放在一边，有些父母给感情太多的力量。相反，把情绪看作是信息。“哦,这很有趣。我想知道这种感觉是什么意思?”

这种好奇的态度帮助我们从感觉中找到价值和洞察力，同时远离反应。

2.坚持你的选择

有时我们会想，“我无能为力，”或者，“我的孩子总是____”或者，“她永远不会____。”我们试过了，试过了，试过了，试过了…记住，养育孩子是一场持续多年的马拉松，会让人精疲力尽。这也意味着我们有很多机会再试一次。去学习，去实验:我们有选择。

这种学习态度帮助我们的父母在我们不断适应孩子不断变化的需求时保持弹性。

3.有目的地为人父母

养育子女是影响未来最有力的方式之一。作为父母，我们不仅直接影响我们的孩子，而且影响将领导、创新和成长的整整一代年轻人——他们中的许多人也将反过来成为父母。当我们感到与自己作为父母的目的感相连时，它给了我们视角。小事情总是小的。目的成为帮助我们驾驭复杂局面的向导。

这种对长期的关注，并将我们的愿景付诸行动，有助于我们保持平衡和精力。

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